近视眼镜的更换频率主要取决于年龄、近视度数的变化、眼镜的使用情况以及个人的用眼需求。

一、根据年龄划分

儿童或青少年

由于眼轴还处于不断增长的阶段，且用眼机会较多，近视度数可能会有较快的变化。

建议每3~6个月进行一次验光复查，一旦发现眼镜度数与屈光状态不匹配，需立即更换。

也可以考虑在每年的寒暑假进行验光，这样不会因为散瞳影响学习。

成年人

成年人的近视度数一般比较稳定，但镜片在使用过程中易产生磨损，长时间使用镜片表面会出现划痕，影响镜片的透光率和清晰度。

因此，建议每1~2年更换一次近视眼镜。

如果度数没有明显变化，且眼镜保护较好，没有磨损和划痕，透光率性能也较好，可以暂时不更换眼镜，最长可以戴5年。

二、其他考虑因素

近视度数的变化

如果近视度数增长较快，或者出现了散光等其他问题，可能需要更频繁地更换眼镜。

如果经常出现视物模糊、视疲劳等症状，提示眼睛度数可能加深，也需要及时更换新的眼镜。

眼镜的使用情况

如果眼镜经常磨损、划伤或损坏，或者出现变形等情况，也需要及时更换。

镜片的寿命一般是2~5年，具体时间取决于是否做好镜片护理。

个人的用眼需求

如果用眼需求增加，如长时间使用电脑、手机等电子设备，或者从事需要近距离用眼的工作，可能需要更清晰的眼镜来满足需求。